一日の終わりに〇〇することで勉強の効率が5倍に！？
どうも。
シュウチンです。
今回はあなたの勉強効率を
5倍以上に引き上げる最強の
方法をお教えします。
あなたはこの方法を知ることに
より1日のモチベーションが
一気に上がります。
しかも、
「毎日」「朝起きた瞬間から」です。
あなたはこの方法により朝起きて
すぐに高いやる気と集中力で
勉強に取り掛かることが出来ます。
あなたの集中力、やる気はほかの
ヒトよりも漠然に違いがでます。
朝起きてから寝るまであなたは
だらだらすることがなくなり
毎晩、充実感と達成感に包まれ
て眠りにつくことができます。
毎日寝る前に「あること」をする
だけであなたは確実に充実し、
やる気に満ち溢れた生活を
得ることができます。
しかし、あなたがこの方法を
実践しなければ周りの人に
勝つことはおろか、毎日が
辛くなり
「今日もこんだけしか勉強
進まなかった」という
自己嫌悪を抱いて眠り
につく毎日になります。
私は元々とてもだらだらした
生活を送っていましたが
この方法を取り入れてから
人生が変わりました。
今からお教えする方法は
たった数分でできますので
今日から、誰でもすぐ使える
方法です。
このたった数分であなたの
人生は大きく変わります。
あなたの勉強効率を今日
から5倍以上に上げ充実感と
高いモチベーションをもたらして
くれるそんな最強の方法は
毎日寝る前に
「次の日のやることリスト」
を作るということです。
ポイントは４つあります。
１．寝る前に作ることです。
寝る前に作ることにより
朝起きた瞬間からやること
が決まっているので高い
やる気を生み出します。
朝起きてから作るとなると
どうしても面倒になって
しまうのでやることは
寝る前に書きましょう。
２．やや多めの量を設定します。
簡単に達成できては面白くは
ないし、多すぎると返って
やる気が失せます。
ぎりぎりできる量にすることに
よりやる気も上がり毎日の
多い勉強量を維持できます。
３．紙などに書いて常に
それを持ち歩くことです。
何回も見返すことで脳に
今日やることが刷り込まれ
自然と目標達成に意識が
向きます。
これによりだらだらとした
時間を潰してしまうという
事もなくなります。
４．時間じゃなく、量で決める
ことです。
時間で設定してしまうと
だらだら勉強してしまうことに
なるので、量で設定し
「早く終わらせるぞ！！」ぐらい
の意識をもって取り組んで
ください！！
具体的に
「単語30分」ではなく
「単語帳５０ページから６５
ページまで」と量で決め
尚且つ具体的に決めること
が重要です。
これを意識することで
あなたは毎日の生活を
劇的に高いモチベーションを
保って勉強することが
できます。
勉強量が格段に上がることで
あなたの成績も大幅に
アップします。
「何日連続で達成できるか」や
「一週間毎日達成出来たら
ご褒美だ！」とか自分ルール
を作ってやるとさらにいいです。
「寝る前にやることリストを作る」
たたこれだけであなたの生活に
革命を起こすことが可能です。
「明日もリスト全部クリアするぞ！」
とワクワクしながら明日を待つこと
ができます。
あなたは、このブログを読み
終えた後すぐに、やること
リストを作って下さい！！
最後に、「やることリスト」と
10回唱えて下さい！！
10回唱えるだけでたいていの
ことは実行できます。
長々と読んで頂き
ありがとうございました。
私がたったの一ヶ月もかからずに
得意になった方法をついに
無料で公開することにしました！！
良ければご覧ください。
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